Online trenérka
(nejen) pro maminky

Jmenuji se Jana a pomůžu Vám být v kondici.

Maminky, připravila jsem pro vás online kurz, který zvládnete i při rodinných a domácích povinnostech. Připojte se do mé 10týdenní výzvy a získejte formu z pohodlí domova.

Od 9. 1. do 19. 3. 2023

Více o kurzu
Máma v kondici - pozadí Máma v kondici - pozadí

Kdo jsem

  • Jsem máma jako každá jiná, která má rodinu, zaměstnání i další povinnosti.
  • Dříve jsem se ve snaze vše zvládat úplně zapomínala na sebe. A taky jsem tak vypadala, 12 kilo tuku navíc, celulitida, pytle pod očima…
  • Našla jsem cestu, jak být v kondici a cítit se dobře (a to v běžných podmínkách každodenního života).
  • Jako bývalá vrcholová lyžařka mám široké znalosti a vzdělání (Fakulta tělesné kultury UP v Olomouci), díky kterým Vám ukážu jak postupovat, abyste docílila výsledků.

Pojďte do toho se mnou

Šťastná máma je předpokladem šťastné rodiny. Je důležité se ve svém těle cítit dobře a sama sobě se líbit. Dopřejte si to!