6týdenní kurz s Mámou v kondici

Máma v kondici - pozadí

Obsah kurzu

  • 12 tréninků Bodyweight – cvičení s vahou vlastního těla (6 předem natočených + 6 online tréninků = 2 cvičení týdně)
  • osobní jídelníček sestavený přímo Vám na míru
  • individuální péče a podpora po celou dobu kurzu
  • Navíc ZDARMA získáte 2 online cvičení!!!

Jak to funguje?

  • po vyplnění dotazníku Vám sestavím osobní jídelníček
  • dostanete ode mě 6 předtočených profesionálně sestavených tréninků Bodyweight a 6x (+ 2x ZDARMA) si spolu zacvičíme online (trénink si můžete přehrát kdykoliv)
  • stanete se součástí motivační FB skupinky, kde se budete potkávat s ostatními účastnicemi kurzu

Trápí Vás nějaká kila navíc a chcete se jich zbavit jednou provždy?

Chcete mít radost z jídla, jíst vyváženě, zdravě, chutně a netrávit život u plotny?

Chcete, aby Vaše proměna byla trvalá a bez JO – JO efektu?

Chcete zhubnout bez stresu, s radostí ze svých úspěchů?

Nechcete být na hubnutí sama, ale mít podporu a možnost se na někoho obrátit?

Chcete cvičit správně, systematicky a vidět na sobě perfektní výsledky?

Chcete se sama sobě líbit, být spokojená, sebevědomá a cítit se skvěle?

PŘIHLASTE SE DO 6 TÝDENNÍHO KURZU!

Za 6 týdnů:

  • Naučíte se správným stravovacím návykům.
  • Upravíte si postavu (spálíte přebytečný tuk, Vaše tělo bude pevnější a pružnější).
  • Váš život bude zdravější, veselejší a sebejistější.
  • Naučíte se naslouchat a rozumět svému tělu.
  • Změníte pohled na sebe sama.
  • Zbavíte se případných chutí na nezdravá jídla, která Vám škodí.
  • Váš jídelníček bude zdravý, pestrý, lehký, vyvážený a chutný.
  • Sladkosti Vás nebudou dráždit a s radostí si je budete moci dopřávat jako odměny.
  • Získáte ztracenou energii a elán.


Za 6 týdnů Vás provedu zásadami zdravého stravování a pohybu – zdravého životního stylu, který bude optimálně nastaven vzhledem k Vašemu aktuálnímu zdravotnímu stavu a tělesné kondici.

Ukázka tréninku

Lekce jsou jasné a srozumitelné.
Nepotřebujete žádné vybavení.

Jídelníček na míru

Součástí tréninku je jídelníček, který Vám odborně sestavím přesně na míru. To znamená, aby Vám vyhovoval, aby Vás bavil a aby neobsahoval to, co nejíte. Nemusíte se ničeho obávat. Jídelníček obsahuje jídla z běžně dostupných surovin. Aby pro Vás byl plán co nejlepší, potřebuji znát všechny důležité informace. K tomu mi poslouží podrobný dotazník, který obdržíte po přihlášení do kurzu.

Jak se přihlásit?

Jednoduše… Vyplňte formulář níže 🙂

Cena: 3.900 Kč




    Odesláním formuláře souhlasím se zpracováním osobních údajů.

    Kliknutím na tlačítko „Koupit kurz“ odešlete přihlášku.
    Poté Vám e-mailem zašlu podrobnosti ke kurzu a k platbě.